Parkour Workshop in Berlin

Berlin - Traceure aufgepasst! Am Samstag, den 8. November, gastiert Europas größter Parkour Workshop an der Spree. Alle Bewegungsbegeisterten macht euch auf in die Hauptstadt und feilt an eurem Können. Es gibt immer was zu tuen.

Das Trainerteam besteht aus Parkour Profis

Bis zu 300 Traceure werden in Berlin erwartet

Wenn ihr euch den effizientesten Weg vorstellen könnt, dann könnt ihr ihn auch laufen. Professionelle Parkour-Coaches kitzeln auch das letzte Quäntchen Talent aus euch raus. Mitmachen können alle vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Die Plätze sind rar und die Nachfrage ist immens. Dieses Jahr wurden extra zwei Hallen auf dem Gelände der Skatehalle in Berlin angemietet. Auch dem besten Traceur wird’s auf dem abwechslungsreichen Parkour nicht langweilig werden. Backsteinmauern, Fassaden, Geländer und versteckte Vorsprünge sorgen für reichlich Abwechslung.

Auf dem Trainigsplan stehen Technik, Kondition und Verletzungsprophylaxe. Die Gruppen werden aus maximal 15 Leuten bestehen, so dass der Trainingseffekt nicht zu kurz kommt. Großen wert legt das hochkarätig besetzte Trainerteam darauf, den Teilnehmern die Scheu vor dem Überwinden der Hindernisse zu nehmen.

Mitmachen können alle Traceure, die mindestens 14-Jahre alt sind. Verpflegung und Getränke sind für die Teilnehmer frei. Mitbringen sollten man bequeme Trainigsklamottten und Sneaker. Die Anmeldegebühr beträgt 20 Euro, für alle, die sich im Vorfeld auf playstationtheway.com anmelden. Kurzentschlossene können an der Tageskasse für 30 Euro ein Ticket lösen, sofern noch Restplätze frei sein sollten. Für Zuschauer ist der Eintritt frei.

Nicht entgehen lassen sollten man sich in keinem Fall die Vorführungen der Parkour Profis um 13.30 Uhr und 17.30 Uhr und die „Best Solution“, hier zeigen die Traceure ihren effizientesten Weg, um 18.00 Uhr.

Ablaufplan

09.00 Uhr – 10.00 Uhr – Anmeldung
10.00 Uhr – 10.15 Uhr – Begrüßung
10.15 Uhr – 11.00 Uhr – Aufwärmen
11.00 Uhr – 12.00 Uhr – Training gemischte Gruppen
12.00 Uhr – 13.30 Uhr – Training Level 1-3
13.30 Uhr – 13.45 Uhr – Schauvorführung der Trainer
13.45 Uhr – 14.45 Uhr – Mittagspause
14.45 Uhr – 15.15 Uhr – Aufwärmen
15.15 Uhr – 17.30 Uhr – Training Level 1-3
17.30 Uhr – 18.00 Uhr – Playstation “Best Solution”
18.00 Uhr – 18.30 Uhr – Frage und Antwort Runde

Mehr Infos zum Parkour Workshop findet ihr unter playstationtheway.com.

Von: Tobias Cremer / Fotos:eyes wide open